铁皮石斛滋阴补虚的效果如何？

铁皮石斛拥有2000多年的药用历史了。早在秦汉时期，我国的第一部药学专著《神农本草经》就将其列为“药中上品”；唐代开元年间道家经典《道藏》更是将其与“天山雪莲、千年人参、百二十年首乌、花甲之茯苓、苁蓉、深山灵芝、海底珍珠、冬虫夏草”并称为九大仙草，而铁皮石斛雄踞九大仙草之首。自唐宋以来，铁皮石斛被列为贡品，素有“千金草”、“植物黄金”、“救命植草”的美誉。

铁皮石斛作为滋阴圣品，一直被历代医家所推崇，《本草纲目》说铁皮石斛能“补五脏虚劳”，也就是说铁皮石斛能调理你的五脏六腑的劳损虚弱状况；近代著名的本草学家谢宗万也称赞铁皮石斛是膏脂最丰富的滋阴圣品。

铁皮石斛最补津血，它如同细雨滋润大地般地濡养人体，让脏器血液充盈，肌肤饱满润泽，充分改善人体的精神、津血、气血，还能让女性神奇般地摆脱更年期症状，让男性更加神采奕奕。历代名医如华佗、张仲景、孙思邈、李时珍等都曾用铁皮石斛养生保健、做配方治病，他们都认为滋阴养生是强身之根本，补益之必须。