铁皮石斛清肺好不好?怎么吃才好

铁皮石斛主要含有“两碱一糖”,以及多种微量元素、氨基酸。其中的羟基石斛碱、石斛次碱,能够调节人体内的酸碱度,使阴阳平衡,并排内脏之毒,把滞留在气管、支气管壁上...

铁皮石斛真假怎么辨别

真正货真价实的铁皮石斛在形状、色泽、气味及味道上都有着其显著的特征,甚至以显微鉴别的方式也能看出真正的铁皮石斛所具有的特点。
在形状上,铁皮石斛鲜条呈现出圆柱形,横断...

老年养生用铁皮石斛好吗

在现代社会中,越来越多的人开始关注健康养生,在这方面的追求也越来越高,“健康生活比辛勤工作有时候更重要”、“养生不在乎年龄”等养生关念的提出,既是...

铁皮石斛可以降血糖嘛?有知道的吗

有公开发表的研究论文,说明铁皮石斛可以有效解决胰岛素抵抗,这都能在几个论文数据库查到的。研究表明,铁皮石斛中的石斛碱可以为胰岛补充足够的营养,迅速激活胰岛素β细胞,...

石斛在月经期间可以吃吗

在月经期间的时候是可以吃石斛的,但是在吃的时候一定要适量,不可以吃太多,并且能不吃的话最好是不要吃,因为石斛是属于性微寒味甘的,所以说吃多的话对于月经会造成一定的影响,不...

口干可以用石斛泡水喝吗

铁皮石解因其神奇独特的药用价值和保健功效,历代的医学专著和典籍均将其收入其中,奉其为“药中之上品”。《本草纲目拾遗》记载:“清胃除虚热、生津、以之代茶...

霍山石斛养生之道,霍山石斛正确的食用

 经常忙碌的上班族常常因为紧张的工作或者急促的上班时间,往往忽视自己的脾胃健康。或许因为加班或者迟到没有养成健康的饮食习惯,出现大量脾胃健康问题。究竟如何修复脾胃...

女人不可缺少的养颜美容神茶铁皮石斛

  随着社会的发展,人们每天面对的工作压力也超大的,尤其是女性朋友们,最不喜欢熬夜了,对自己美貌的容颜在乎的不得了,所以女人不可缺少的养颜美容神茶石斛,小编给大家介绍下。...

石斛适合哪些人群食用

第一、体质不好人群

体质不好很可能是因为脾胃功能比较差导致出现了营养不好,这样一来,抵抗力也会随之下降,而它的健脾和养胃效果很理想,可以帮助改善脾虚和胃虚问题,还能够达...

石斛养生滋阴好疗效

 现代人生活条件好了,对于养生也是越来越重视了。石斛养生是目前很多人热捧的一种,珍稀中草药石斛在我国流传的历史已久,那么石斛有哪些神奇的功效呢?请看尚品草小编为大家带...

铁皮石斛可补充人体所需微量元素

 铁皮石斛这种保健圣品相信大家都有所听说,它对于人体健康的神奇保健治病效果已得到无数患者的验证。现在市场上的铁皮石斛销量一直很好,这说明现代人对养生保健的重视程度...

怎么吃铁皮石斛才最养生

铁皮石斛,古人拿它当药,称之为“救命草”,现代人用它作保健品、泡水喝、做菜吃,称它为“养阴珍品”。近年来,人们开始注重养生,铁皮石斛成了不少人的心头好...

铁皮石斛的养生做法

1、淮山鲜鱼汤

【原料】石斛15克、淮山30克、党参35克、鲜鱼500克、姜3片。

【制法】石斛、淮山和党参洗净,用清水浸泡30分钟。洗净鲜鱼肉,放入沸水中汆烫去异味,捞起沥干...

吃铁皮石斛带来的变化

《神农本草经》将传载的365味药物按其功用分为上、中、下三品,将《素问·至真要大论》中提出药物三品分类的理论付诸实践,其中上品主养命,没有毒副作用,用量大,长期服用...

石斛怎么吃最养生?石斛的八大吃法

随着人们生活水平的提高,对生活的质量也随之提高,最直接的表现就是在饮食上面。大家都知道石斛是名贵的中药材,作用很多,但是大家知道怎么吃才能将石斛的作用最大化呢,石斛怎么...
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