霍山米斛花功效，霍山铁皮石斛花有什么功效

　霍山米斛花是兰科石斛属草本植物，一年仅开一次。下面就来介绍下霍山米斛花的功效。

　　霍山米斛花功效有：

　　1.调理亚健康。一株米斛根茎每年仅长出一朵米斛花，1000株米斛仅制成1g米斛花干品。简直是世间精品中的臻品。不同于其他花茶的直接炒制，霍山米斛花采用急速冷冻干燥工艺，在低温、低氧下，通过升华除去物料中的水分，使物料中的原有结构和形状受到最小程度破坏，多糖含量最高，又能很好保持产品的复水性，使产品从外形到内质保持原有形态，拥有特级品质。现代人生活节奏加快，加班、熬夜、焦虑是常态。如今夏日来临，温度过高，人们容易倦怠疲乏、精神不振。更需要舒缓解郁、养阴安神的花茶了！霍山米斛花是非常适合上班族和亚健康群体食用的。

　　2.调理肠胃。若是心脏比较虚的话，可以用它使心里的火降下来；如果肝脏比较虚的话，也可以用它改善这一部位的血循环，不但能够护肝，还能够名目；若是脾胃比较虚，它也能够养胃，然后生出津液，促进肠胃的活性；如果肺部不太健康，咳嗽不断，可以用它来止咳。此外它还能够补肾，对骨髓还有精血也有比较好的作用。

　　3.滋养喉咙，比如那一些烦热自汗的人或者是精神气不足的人都可以使用它来治疗这一些症状，此外，它还可以把阴阳调和好，对男士来说也可以补肾，对女士来说则可以养颜，总体来说它对我们的身体的作用比较大，不管是喉咙还有胃、眼、口、舌出现问题，它都能够起到一些作用。

　　4.滋阴生津，长期喝酒或者是抽烟的人都会感觉到自己的喉咙有一些干燥，长期食用霍山米斛花能起到很好的滋阴生津。滋养肠胃的作用。，常见的食用方法就是用于泡茶或者是煲汤。

　　5.滋养皮肤。一般来说，人体每天至少会有0.5升水分从肌肤表面流失。皮肤易处于缺水状态并形成细小皱纹。很多人往往只重视外涂的化妆品，其实补水要内外兼修，多喝霍山石斛花能让皮肤保湿又滋润，让皮肤水嫩如水。