铁皮石斛花赶走烦躁情绪

　繁忙的都市生活常常会让人们感到焦虑烦躁，这个时候喝上一杯铁皮石斛花茶是很管用的，它能帮助您赶走烦躁情绪，让您有一个好心情应对每天的工作和生活。铁皮石斛花为什么这么神奇呢？一起来看看尚品草小编带来的介绍。

 
　　每年的五六月份是石斛花开的盛期，六七朵浅黄色的六瓣花缀于一枝铁皮石斛上，隐隐透着沁人心脾的绿，加上淡淡的清香，轻嗅一下，神清气爽，心情豁然开朗。铁皮石斛不仅花形好看，花期也长达4至6个月，满足了养花者爱花、惜花的心性。
 
　　除此之外，买来一盆石斛放于卧室之内，也是绝佳的选择。因为石斛花除了赏心悦目之外，还有一个妙用，那就是缓解心情、舒畅身心。铁皮石斛花中含有多种挥发油，淡淡的花香伴您一夜，既可以清新解郁，又安定烦躁情绪，特别适用失眠、暑热烦躁难眠的人群。
 
　　如果您工作压力大、易暴易怒、有气无力，可以在办公桌上放一盆铁皮石斛，青翠欲滴的石斛叶可以缓解视力疲劳，淡雅的石斛花可以让你保持头脑清醒、舒缓神经。当然，您也可以随时剪下一枝铁皮石斛条，冲洗一下放在口中咀嚼，或榨汁与蜂蜜调和当做夏日饮品，或煲汤煲粥，都是非常方便的。