铁皮石斛对胃病到底有没有帮助？

有句话说的是“爱他就先抓住他的胃” ，于是美食界出现了一道美味叫做阿二靓汤。但是我想说，要是没有一个健康的胃，你做得再好吃他也没胃口，你凭什么去抓住他的胃。想抓住他的胃，就先帮他养好胃吧！

对于“吃货”来说，拥有一个健康的胃是多么重要，如果吃货的胃出现问题，看到很多美味佳肴都不能大快朵颐，那将是一件非常痛苦的事。为了能将“吃”进行到底，我们必须时刻呵护好自己的胃。

“益胃生津”，这是对铁皮石斛养胃功效的描述，铁皮石斛能养胃治胃病，这是可以肯定的，但由于铁皮石斛本身功效多，吃法也多，而且市面上的铁皮石斛产品也越来越多，针对各人不同的身体状况和治疗保健重点不同，就会有不同的吃法。因此，有人不禁就要问，那铁皮石斛怎么吃对胃病好呢？

铁皮石斛对胃病到底有没有帮助？胃阴不足是很多胃部疾病发作的根源，因此，在中医上特别注重滋养胃阴，益胃生津这是铁皮石斛的一个显著功效，这正好契合了中医通过滋养胃阴来养胃、治胃病的理念。

关于铁皮石斛益胃生津的功效，古代著名医药学专著里都有，比如《神农本草经》就记载，“久服厚肠胃，轻身延年”；《本草内经》则称铁皮石斛“养胃益液，为无上妙品”，并且认为，老人脾胃虚弱，胃液不足但又不宜进补太寒之品，铁皮石斛为老人滋养脾胃“佳品”。铁皮石斛对胃的功效，不只是在历代医药学著作中有记载而已，现代药理实验也有证实

1、铁皮石斛能使人血中的促胃液素浓度升高，而促胃液素是由分布在胃窦及小肠上部黏膜的G细胞分泌的，有益于慢性萎缩性胃炎的治疗；

2、铁皮石斛能促进胃肠排空能力，并能保护胃黏膜减少和免受损伤，明显改善功能性消化不良者症状；

 3、石斛对脾胃病中的致病菌——幽门螺杆菌有较好的抑制作用，有助于治疗萎缩性胃炎、浅表性胃炎等幽门螺杆菌阳性的病症，是脾胃病的理想药物。

所以胃不好的”吃货“们，一定要注意了，记得每天食用一定量的铁皮石斛，在平时养好自己的胃，当面对一切美食诱惑的时候，就可以无所顾忌的享受美味了！

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