铁皮石斛花有哪些功效好处？

　铁皮石斛花为淡黄色，有一股淡淡的清香，而且十分美丽。铁皮石斛的花和铁皮石斛的茎叶一样有着很高的药用价值和营养价值。

　　1）缓解紧张疲劳

　　石斛花含有多种种挥发油,具有挥发性,可以缓解人的大脑紧张和疲劳，同时也具有很高的保健作用。

　　2）强筋骨、改善腰膝酸软

　　石斛的花可以强筋骨、改善腰膝酸软，对于老年人有着更好的保健作用。因为其内部含有的活性多糖能使肌肉自由收缩，促进血液循环，提高人体技能的功效。

　　3）健脾开胃

　　石斛的花还可以健脾开胃，因其活性多糖刺激人体肠胃部分泌胃酸，促进肠胃蠕动，助消化、通便的功效。同时具有除湿功效，活性多糖促进肾脏机能，提高排尿，促进改善水肿。

石斛甘寒气清，能清肺热，养胃阴，生肾水，益精气，退虚热，清相火而摄元气，滋肾水而柔肝阴，本文石斛网带来女人吃铁皮石斛有什么好处？女人喝铁皮石斛茶有哪些好处。

　　4）护肝解酒

　　其次石斛花还有一个功效就是护肝和帮助解酒，平时就够喝上一杯泡好的石斛花茶，可以使体内酒精转变而来的紫乙醛迅速氧化掉，变成二氧化碳和水排出。