详解霍山铁皮石斛的十大功效

都知道霍山石斛是“九大仙草”之首，所以我们更要认识一下 霍山铁皮石斛的十大显著功效！

1、清肺排毒
清代医学家周岩的《本草思辨录》和清代名医赵学敏的《本草纲目拾遗》就有关于霍山铁皮石斛的记载霍山铁皮石斛能促进体内水液的产生；调理五脏虚损和劳累所致的虚弱。
现代医学研究表明铁皮石斛含有“两碱一糖”，多种微量元素及氨基酸等。

霍山铁皮石斛滋养调理五脏，有生津、润肺、排毒之功效，堪称“肺部清道夫”。


2、护肝利胆
肝胆疾病往往表现为肝阴不足，津液干涩，因此铁皮石斛有较好的健肝利胆作用。历代医家都认为“霍山铁皮石斛”具有滋养肝阴的作用，是治疗各种肝胆病的名贵药材，利于肝炎、胆囊炎、胆结石等肝胆疾病的治疗恢复。


3、补养肾脏，精力充足
霍山铁皮石斛补养肾脏系统，使气血、精神等充足，并进一步为全身循环输送营养、提供协助能力，使人神采奕奕，对于男性性功能和女性卵巢保养也有非常良好的促进作用。

4、补益脾胃促进消化
阴虚往往表现为津液不足，霍山铁皮石斛益胃生津，《神农本草经》、《本草再新》中均有记载，称为“肠胃药”，是治疗胃脘痛、上腹涨痛的名贵药材。现代医学实验证实：霍山铁皮石斛对因幽门螺杆菌引起的萎缩性胃炎、浅表性胃炎、十二指肠溃疡等有辅助治疗作用；

5、滋养肌肤
南朝医药学家陶弘景《名医别录》及《本草纲目拾遗》等历代医书均记载了霍山铁皮石斛“益精生津”之功效，可以促进人体的血液、津液、体液等的产生和积累。

6、强筋健骨抵抗风湿
五代十国时期《日华子本草》、明代医学家李时珍《本草纲目》等历代医书均记载了铁皮石斛“壮筋骨”之功效。人进入中年以后，筋骨功能逐渐减退，这正是由于阴津衰弱造成。霍山铁皮石斛能够滋养阴液、润滑关节，从而达到强筋健骨、流利关节、抵抗风湿的效果。

7、高血糖高血脂康复辅助
临床研究表明，霍山铁皮石斛不仅可以增强胰岛素活性，同时能显著降低血糖水平，使血糖恢复正常。现代药理研究还表明：霍山铁皮石斛能提高应激能力，具有良好的抗疲劳、耐缺氧作用；霍山铁皮石斛能显著改善血淤症状，可促进循环、扩张血管、降低血胆固醇和甘油三脂，对抗高血脂、脂肪肝、心脑血管疾病。

8、肿瘤康复辅助
霍山铁皮石斛通过滋阴补虚，濡养五脏六腑，扶正固本，达到抑制肿瘤的效果。《抗癌中药药理与作用》中提到：“经药理实践证明，霍山铁皮石斛的药用成分对肿瘤细胞的抑制率在50%-70%左右”。霍山铁皮石斛在临床常用于恶性肿瘤的放化疗辅助治疗，通过滋养阴津，提升人体免疫力，减轻放、化疗的副作用，提高生存质量，延长生存时间。

9、养护眼睛
目涩，则不明，这对现代用眼过度的都市人更是如此。霍山铁皮石斛作为滋阴第一圣品，有滋阴养目的功能，被历代医家作为养护眼睛的佳品。现代药理学研究证实：霍山石斛对防治老年白内障和保护少儿视力有明显效果。

10、改善睡眠
中医认为长期失眠的病因是阴阳失衡、五脏虚劳、阴虚不能抑制阳亢火动导致的，表现为心火、肝火过旺，以致心神被扰，神不守舍。现代生活更容易造成阴虚火旺，失眠成为主要的健康杀手之一。