胃阴不足吃什么好？胃阴不足吃石斛好吗？

一代名医朱丹溪当年曾有这样的感悟：阳常有余而阴常不足。我们如今这样衣食富足的年代，人们不缺外来的营养，缺乏的是内在的阴液。现今就有许多这样的病人：舌红、口干、咽痛、失眠、盗汗、疲乏、小便短赤、大便干结等，这些都属于阴虚内热的症状，石斛能起到很好的保健和治疗效果。那么，胃阴不足怎样吃石斛？

1.辨证：胃阴不足，润降失常。

2.治法：润降胃气，化痰降逆。

3.方药：生晒参10克（另煎），麦冬10克，北沙参15克，石斛12克，半夏10克，旋覆花10克（包煎），苏梗8克，枳壳15克，沉香4克(后下)，香橼皮12克，刺猬皮15克，陈皮10克，炙甘草3克。6剂，水煎服，日1剂，分早晚2次口服。