你真的了解霍山石斛现代保健功效

霍山石斛的独特药用价值和保健功效，自古以来，历代医家都对其推崇备至，奉为药中上品。《神农本草经》、《名医别录》、《本草纲目拾遗》、《百草镜》等历史医学名著中，对霍山石斛产地、品象、习性和疗效阐述明确。其中《道藏》将霍山石斛、天山雪莲、三两人参、百二十年首乌、花甲之茯苓、苁蓉、深山灵芝、海底珍珠和冬虫夏草列为中华“九大仙草”，霍山石斛位列榜首。
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霍山石斛成份功效：主要成份包括多糖、生物碱、蛋白质、微量元素及人体所需的20种氨基酸等。
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霍山石斛功效
（1）性味归经甘，微寒，归肝、肾、胃经
（2）功能与主治益胃生津，滋阴清热。用于阴伤津亏，口干烦渴，食少干呕，病后虚热，目暗不明。
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历代典籍记载
公元前3-4世纪的《神农本草经》中记载：“石斛，味甘，平。主伤中，除痹，下气，补五脏虚劳羸瘦，强阴。久服厚肠胃，轻身延年。”
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1700多年前的《名医别录》中记载：“石斛，无毒。主益精，补内绝不足，平胃气，长肌肉，逐皮肤邪热疿气，脚膝疼冷痹弱。久服定志，除惊。”
唐代《药性论》中记载：“石斛，君。益气，除热。主治男子腰脚软弱，健阳，逐皮肌风痹，骨中久冷虚损，补肾，积精，腰痛，养肾气，益力。”
药王孙思邈在《千金翼方》中载道：“石斛，味甘，平，无毒。主伤中，除痹，下气，补五脏虚劳羸瘦，强阴，益精，补内绝不足，平胃气，长肌肉，逐皮肤邪热疿气，脚膝疼冷痹弱。久服厚肠胃，轻身延年，定志，除惊。”

清代《本草纲目拾遗》中记载：“霍石斛，出江南霍山……彼土人以代茶茗，云极解暑醒脾，止渴利水，益人气力。或取熬膏饷客……霍石斛嚼之微有浆，黏齿，味甘，微咸，形缩者真。”
民国张山雷1920年《本草正义》中提出，“若老人虚人，胃液不足，而不宜太寒者，则霍山石斛为佳。”

现代研究
霍山石斛具有广泛的养生、保健和治疗作用，《霍山县志》（1993年）记载：1958年著名当代京剧大师梅兰芳曾通过中共安徽省委书记曾希圣要求购买霍山石斛，1959年著名黄梅戏演员严凤英也曾要求购买，以保噪音。
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近十年来，霍山石斛药理作用研究取得可喜进展，系列研究表明，霍山石斛具有抗肿瘤、调节机体免疫力、抗氧化、降血糖和保肝等作用。

1、袁晨琳，霍山石斛多糖对巨噬细胞的免疫调节活性及其与结构特征的关系。  
2、张丹丹、黄森、查学强等，霍山石斛多糖对人胃癌细胞生长的抑制作用。 
3、张静、连超群、吴守伟等，霍山石斛提取物对人喉癌细胞Hep-2增殖和凋亡的影响及其机制。 
4、陈凤芹、黄德武、何苗等，霍山石斛胶囊抗过氧化作用。
5、 何苗，“霍山石斛胶囊”抗衰老降血糖作用。  
6、邓媛元，霍山石斛多糖抗糖尿病性白内障的研究。  
7、孟海涛、汪鹤、查学强等，霍山石斛不同提取部位抗亚急性酒精性肝损伤活性的比较。