神经衰弱吃什么好？铁皮石斛对神经衰弱有没有作用？

神经衰弱是一种常见的神经症状，是一种功能性疾病。多由于用脑过度，不良的生活习惯，长期的精神刺激，引起植物神经机能失调，大脑皮层发生超限抑制而发生。长期的精神过度紧张，长期的思想矛盾郁积，生活不规律，情绪波动，疾病缠绵等，都是发病或使病情加重的原因。

本病主要表现为睡眠障碍、记忆力下降、易激惹、意志薄弱、工作效率低等精神症状，有头痛、头晕、头重、舌震颤、指震颤、眼睑震颤、食欲下降、心悸、多汗、阳痿、遗精、早泄等躯体症状，妇女患者还会出现月经不调。铁皮石斛有助于养阴调神，宜于采用。造成神经衰弱的主要原因就是思虑劳倦太过，伤及心脾。阳不交阴，心肾不济、身体虚弱。阴虚火旺，心神不宁，饮食不节等。总结出来就是脾肝肾阴血不足有关系。所以需要滋阴去火，而铁皮石斛是滋阴圣品，所以对五脏具有一定的作用，对神经衰弱有非常不错的功效。