霍山石斛药用价值及适用人群

我国现存最早的药物学专著《神农本草经》记载：“石斛，味甘，平。主伤中，除痹，下气，补五脏虚劳羸瘦，强阴。久服厚肠胃，轻身延年。”现代医学研究发现，米斛富含多糖、生物碱、氨基酸、蛋白质、SOD等多种有效成分，能够滋阴益气、温补五脏、提高免疫、抑制衰老、降三高，是药用石斛中的最佳品种。
 

药用价值及适宜人群
 


滋阴益气
 
中国传统医学认为，健康的身体状态是阴阳调和，五脏强健，而现在社会的生活方式常常对人体过度耗损。米斛作为滋阴上品，可以明显缓解现代人因阴阳失调而导致的精神不振、眼干咽痒、腰膝酸软、头晕乏力等症状。
适宜人群：亚健康人群
 
 
补益脾胃
 
《神农本草经》、《本草再新》中记载，米斛又称“肠胃药”，是治疗胃肠痛、上腹涨痛的常用药物。现代医学实验证实：米斛对脾胃病中常见的致病菌—幽门螺杆菌有较好的抑制作用，有助于治疗萎缩性胃炎，浅表性胃炎、十二指肠溃疡等幽门螺杆菌阳性的病症，同时，口服石斛煎液能够促进胃液的分泌，增强胃的排空能力，帮助消化。
适宜人群：脾胃不佳的人群
 
 
护肝利胆
 
米斛有较好的利胆作用。历代医家都认为米斛具有滋养肝阴的作用，是治疗各种肝胆病的要药，可用于治疗肝炎、胆囊炎、胆结石等肝胆疾病。
适宜人群：肝胆病患者
 
 
抑制衰老
 
SOD是清除人体自由基、抑制人体老化的主要物质。米斛富含多糖成分，能有效增强血液中SOD等物质的活性，通过抗氧化和抗衰老留驻青春容颜。
适宜人群：中老年及欲美容人群
 
 
抑制肿瘤
 
米斛含有石斛碱、连苄类化合物和菲类化合物，能够杀灭肿瘤细胞，具有较强的抗肿瘤活性。可用于临床辅助治疗，减轻放、化疗对身体的副作用，增强免疫力，提高生存质量，延长生存时间。
适宜人群：癌症或肿瘤患者
 

不适宜人群

 


新鲜米斛性味偏甘寒，斛生记养生专家建议，寒性体质的人群应食用米斛原形条、枫斗等加工品，或者辅以人参、大枣等热性补品一起食用。