铁皮石斛花多少钱一克？铁皮石斛一斤多少钱才正宗

物以稀为贵，铁皮石斛花产量低不说，在采摘方面技术要求也很高，由于铁皮石斛的花期较短，一般在3-6月份是大花期，10-12月份是小花期，所以要适时及时采摘，采摘早了花的药力不足，采摘晚了，就可能导致花的腐烂。采摘回来的铁皮石斛花经过阳光的洗礼，收获成干花，利于储藏，方便食用。
 
  铁皮石斛花食用方法：
  泡、煮饮： 石斛花单独泡水，8-10朵就能很好的品尝到石斛花茶的味道，如是搭配其它花类可以适当减少。为了避免花中的结构被高温破坏，浸泡花茶的水温不宜过高，通常是将开水静置两分钟，水温在80多度的时候后再泡。石斛花茶可反复泡饮3次以上，然后取出石斛花嚼食。
  煲汤：与切块土鸡肉同煮，在慢炖时加入铁皮石斛花，也可适当加入点枸杞一起炖煮
实石斛花不仅药物价值高，食用价值也是非常高，它含有多种人体所需的维生素，矿物质，蛋白质，微量元素等，具有很高的营养价值，经常食用石斛花，可以有效的改善心情烦躁，失眠多梦，皮肤暗淡，体虚乏力，食欲不振等症状，女性坚持饮用可以养颜美容，补血益气等，男性坚持食用可以补气益肾，固精养神等。