石斛花的功效与作用？干石斛花的功效与作用

因为每种石斛都能结花，因此石斛花的分类也是非常非常多。我们就以铁皮石斛花为例--铁皮石斛花的功效与作用？
1、从药用价值来看
铁皮石斛花有非常高的药用价值，能很好地滋阴润肺、养胃生津、明目清热，有增强免疫力、抗衰老功效，对呼吸道疾病、糖尿病、慢性肝炎、慢性胃炎等有好处。
2、从最显著功效来看
铁皮石斛花最显著的功效是解郁。
铁皮石斛花中含有多种挥发油，具有挥发性，可以清新解郁，能使人心情开朗，更能缓解精神压力大、易疲劳、心情烦躁、抑郁等症状。
人们工作压力大，应酬多，饮食生活不规律，加上越来越炎热的天气，人们易烦躁、抑郁、乏力、大便不通畅、面色不好等。因此用石斛花泡水喝，不仅口感最好，保健功效也最强。
石斛花的吃法
以铁皮石斛花吃法为例。
石斛中珍贵的部分就是石斛花，石斛市场上有这样一种说法：“100克铁皮石斛仅能采摘1克铁皮石斛花，一年仅能采摘一季！”。