铁皮石斛对脱发掉发的作用

头发本身就会掉的，只要不是掉得很过分，不必太紧张的。一般来说生长期、退行期和休止期毛发所占比例也是比较一定的，而一天内脱落的头发主要是自然脱落的。因此一个人每天约脱落50～100根头发是正常的，是可以通过人体的正常新陈代谢予以补充。
如果头发成把的掉的话，或者掉得实在严重，可吃些铁皮石斛的，不过造成脱发掉发的原因是多种的，天赢居石斛网还是建议到医院咨询专业人士，在医生指导下恢复健康。
不过根据经验，吃铁皮对头发没有多大的作用，铁皮石斛是对皮肤有滋润营养作用，可用于滋养皮肤，减缓衰老，因此爱美女性皆可食用！铁皮石斛含有多种多糖类物质，具有增强免疫功能的作用，对增强体质有很大帮助。体质虚弱者，可用于强身健体。
铁皮石斛能健脾开胃，促进胃液分泌，增强胃肠功能，对工作压力大、熬夜加班、以及生活不规律造成的肠胃虚弱的上班族，有很好的调理作用等功效。对于头发、头皮方面来说，我们的生活中不能缺少的食物还应有黑色食品。比如黑芝麻、黑豆、核桃等要常吃。