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古往今来，诗书中“肤如凝脂面似美玉”的佳丽，不知让多少爱美的人羡慕不已。但怎样才能拥有光滑、嫩白的皮肤呢?在中国的中医中驻颜美容的中药极为丰富，它们不仅能够美容养颜，而且少有副作用甚至没有。而不像现在市场上出现的美容产品，副作用都非常的大，对皮肤的伤害是你不可想象的。所以爱美的美女们要想让自己的皮肤变好还是用中药好，虽然见效慢但没副作用。现在给大家介绍养颜圣品—铁皮石斛。
中医认为【铁皮石斛】有补气益血、温肺润肠、滋补强壮、光泽皮肤、乌须发，明耳目之功效。铁皮石斛为兰科草本植物，在古代被奉为“养生圣品”，普通的平民百姓难以享用，只有出身达贵的家庭和帝王方能食用。古时铁皮石斛有着“救命仙草”的美誉。铁皮石斛中含有粘液质和多种微量素，能够减缓皮肤的老化速度，加快新城代谢，排除多种有害物质。民间常以铁皮石斛配食材做成药膳进食，这样不仅能享受美食，又能起到滋补养颜的作用。除此之外，我们也可以生吃和泡茶。
情绪和身体的健康是成正比的，一个好的情绪可以让你身体健康，整个人充满朝气，容光焕发，随之而来的就是皮肤好。为什么恋爱中的女性会变得漂亮呢?那是因为他们在恋爱时心情快乐，精神状态好。而精神忧郁会导致人的激素失调，而且也许会使你失眠、饮食不当，并且总在不经意间紧锁双眉，耷拉嘴角，这些表情纹路就会慢慢固定下来，如果是这样，过一段时间，你会发现你老多了。甚至是起了很多让你烦恼的粉刺和小痘痘。而【铁皮石斛】茶有个很好的作用就是解郁，在你心情烦躁时喝一杯清香可口的铁皮石斛茶，能使你心情豁然开朗、舒缓精神紧张、安定烦躁情绪。
铁皮石斛的养颜功效是有目共睹的，你在用一段时间后就能感受的它的效果。甚至还有你意想不到的功效等着你慢慢去发现。（完）
