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一般情况下,很多人喜欢把铁皮枫斗磨成粉,与西洋参合吃,实际上,这种方法并不能完全吸收枫斗的精华.中药一般讲究慢熬.铁皮枫斗放在白水中,先烧开,再用文火熬2个小时,再喝其汤水,效果最好.也可以放在鸡汤,排骨汤中做食材一起煎熬,铁皮枫斗全部吃掉都可.枫斗的生长特性与人参完全不同,不建议磨成粉吃.也不建议多吃.
意见建议:
一般来说,市面上没有铁皮枫斗卖的,可以严格意义上称为“铁皮枫斗”的,已经很稀少,价格高得惊人.中药店里,你就买一般的枫斗就好了.我在同仁堂称斤买的,4.8元/两,价格属于中等偏上的那种.满好的.
说说我的方法,仅供参考：一般来说,晚上拿大概6个枫斗放在水中烧开,再文火熬30分钟,倒在保温杯中（枫斗也一起拿到保温杯中继续泡）,第二天早上起床,空腹服用
