石斛可以空腹服用么？石斛泡水可以空腹喝吗

石斛可以空腹食用。
石斛具有很好的滋补功效，市面上的售价也比较高，为了最佳的吸收利用，一般建议空腹食用石斛，因为空腹吃可以最大程度的发挥石斛的价值、其实很多的食材或者是中药材医生建议都是空腹食用，因为这样的话自己会很好的吸收药性成份，一般建议石斛都是饭前空腹吃。一般建议在早上起床的时候吃早餐前用温水泡石斛喝一杯石斛茶，这样的话对肠胃也是一个清理的作用。晚上吃饭前建议可以生吃一些石斛鲜条。