石斛对人体有副作用吗？铁皮石斛有什么副作用?

石斛作为一种中药材，味甘淡性微寒，其中含有大量的蛋白质、维生素、氨基酸以及钙、铁、磷等成分物质，营养价值以及药用价值比较高，具有一定养肝明目、促进消化以及降糖、养胃等作用。
石斛具有较强的养生保健作用，正常情况下来说，只要是正常范围内食用，那么对人体副作用都是不大的。但要是过量吃，由于石斛性寒，可能会加重么人体寒气，导致人体出现腹痛、腹泻以及便溏等不适症状发生。其次过量服用石斛，可能会引起惊厥，导致人体出现药物中毒的症状，其次对于易过敏者来说，还可能会诱发过敏性皮炎等。