铁皮石斛的功效吃法以及价格

很多人对铁皮石斛还不是很了解，下面铁皮石斛就为大家介绍一下铁皮石斛的功效吃法以及价格。

有人喜欢做菜加入铁皮石斛，加入铁皮石斛后的粥格外的香甜，营养也丰富，尤其是适合一些胃口不好的人，还有经常喝配有铁皮石斛的汤粥，能养颜抗皱，也非常适合女性朋友来喝，那么大家有个疑问了
，铁皮石斛到底是一种什么东西呢？为什么能调理脾胃，养颜驻容呢，铁皮石斛是一种能滋阴清热，壮阳补肾，清音明目的草本植物，功效很多

铁皮石斛的功效
铁皮石斛是一种草本植物，属于兰科石斛科类，长期服用能调理脾胃，男士朋友长期服用能壮阳补肾，女人吃它能养颜抗皱，还能明目清音，在临床上那用它来治疗各种的胃病，脾热虚寒都是有好处的。特
别是再治疗心血管疾病也有特殊的疗效，因为铁皮石斛含有多种氨基酸，多糖，还有石斛胺碱等十多种的生物碱，能提高人体的免疫机能，促进人体的血液循环。

铁皮石斛多少钱一克
市场上的纯天然的铁皮石斛是一克80元以上，因为铁皮石斛是很稀少的，而且几个很昂贵，市场上的假货也是很多的，如果不懂行的话，是很容易买到假货的，所以不要贪图便宜才行。
铁皮石斛的服用方法
铁皮石斛的典型吃法：铁皮石斛山药鸭汤，食材有铁皮石斛十克，山药一斤，鸭子半只，将这些食材全部洗净，然后将山药洗净之后放入水中浸泡，鸭子给焯水，然后将这些食材放入沙锅中，加水烧开，转

小火煲一个半小时就可以了。
铁皮石斛是一种营养丰富的食材，可以加入做成美味的菜肴，不仅能充分的被人体吸收，增强人体的抵抗能力，同时还能提高免疫力，尤其是对于脾胃各个器官的保护都是有好处的，而且推荐的典型吃法大
家可以尝试一下，购买的时候也需要注意一下，避免买到假货。