铁皮石斛花泡茶有什么好处

很多人都喜欢把花拿来泡茶喝，今天我们就来介绍一下就带大家了解下铁皮石斛花泡茶有什么好处？
很多人都喜欢喝茶，在传统文化中茶也占了很大比重。铁皮石斛具有养生价值的天然植物，它的花秀美落落大方，幽香扑鼻。属于兰科的铁皮石斛花不但有极大的观赏价值，做为茶饮保健作用也不错，是亚健康人士夏季养生不可多得的良物。铁皮石斛花泡茶适合暑热不适，躁动不安，工作压力大的人群。 每到夏天，身体容易出现诸如怕热、易怒、乏力、口干咽痛等阴虚症状，就需要进行清补调理，工作之余泡上一杯石斛花茶，清香袅袅，安神惬意，不愧为饮中佳品。今就和你一起来说说，铁皮石斛花怎么泡茶？
直接泡茶
将铁皮石斛干花倒入96度左右的开水（烧开静置两分钟），放凉后饮用。随着开水将铁皮石斛花中的花青素与挥发油溶解，铁皮石斛花茶如醇厚佳酿的颜色,怎么看都舒服，其特有的清香也在分子运动中散发到空气中很是好闻。曾经有位茗茶大神这样说，铁皮石斛花茶，适合与女神在月下品茗！看着手里琥珀一样的花茶，才知他所言不虚。
铁皮石斛花枸杞茶
枸杞是一种具有强韧生命力及精力的植物，用铁皮石斛与枸杞一起来泡茶也是可以的哦。其做法简单只需将枸杞与石斛花拣杂，洗净，放入沙锅，加足量水，大火煮沸后，改用小火煨煮30分钟。放凉即可饮。