霍斛怎么吃?霍斛的食用方法

霍斛能益胃润肺，养阴生津。对阴亏虚火、熬夜、烟酒过度有显著疗效，常服能治虚损各症，特别能治标固本，壮阳补肾，达到保健益寿，也能抑制糖尿病。
指导意见：
霍斛可以用作茶饮，也可以微火搭配养阴健胃健脾的材料熬汤。

田七霍斛炖鸡汤
步骤

1.食材：鸡腿、金霍斛、田七和甘草。

2.鸡腿洗净，焯烫一下。

3.甘草洗净，和鸡腿放入煮锅中。

4.盖锅盖，大火烧开。

5.揭盖，关火。

6.整锅倒入电炖锅中。

7.放入金霍斛和田七粉。

8.盖锅盖，通电，炖1.5小时。

9.时间到，断电，即可上桌享用。
小贴士
本汤原汁原味蛮不错哦，如口味重者，可酌量添加食盐调味。