洋参石斛鹌鹑汤

　    洋参石斛鹌鹑汤的做法介绍及步骤：

　　天气变冷了皮肤也变干燥，这时候你需要多喝点汤汤水水。喜欢煲汤的我只要一有时间我就会用砂锅慢火煮出一锅暖暖的汤给家人喝。

　　洋参石斛鹌鹑汤做法：

　　第一步、买回来的鹌鹑洗干净，然后斩成块。

　　第二步、冷水下锅，大火煮开，捞出鹌鹑肉备用。

　　第三步、砂锅洗干净加入适量水，大火烧开，倒入鹌鹑、洋参、石斛，煮开后转小火炖。

　　第四步、大约炖煮2小时即可出锅，食用。

　　洋参石斛鹌鹑汤做法小贴士：

　　煲汤时水一定要一次性加足，用砂锅煮会有一定的损耗，需要多放一点。我大约是放了2500ML，煮出来三个人喝刚好。路第一医药商店、蔡同德堂、静安寺雷允上药城、老庙童涵春堂、同仁堂（延安西路店、东方路店）、淮海中路劲松药房、浦东养和堂、松江余天成堂（松江店/杨浦店）、一德大药房（松滨店/仁德店）、徐家汇东方商厦、虹桥友谊商城、八佰伴、五角场又一城、南方友谊商城、第一食品商店（南京东路店/中环百联店/张杨路三鑫店）等地均设有寿仙谷专柜。