铁皮石斛纯粉怎么泡?
铁皮石斛入茶,能品出特有的草木清香甘甜清凉的独特滋味令人神清气爽、身心舒畅、长期饮用对健康有益。但需要注意的是铁皮枫斗泡茶需要久煮,否则有效成分不易被人体吸收。…
铁皮石斛入茶,能品出特有的草木清香甘甜清凉的独特滋味令人神清气爽、身心舒畅、长期饮用对健康有益。但需要注意的是铁皮枫斗泡茶需要久煮,否则有效成分不易被人体吸收。
那么铁皮石斛粉具体应该怎么泡呢?下面由小编为大家分享一下。
1、准备:凉开水30-50毫升,开水约200毫升,铁皮石斛纯粉2克,搅拌小勺、杯子。
2、将铁皮石斛纯粉倒入杯中,加少量温开水或凉开水(约30毫升),用勺子搅成厚厚的糊状。
3、最后往杯中倒入约200毫升开水,用勺子搅匀即可饮用。