我家小孩体质差，食用铁皮石斛能起作用吗？

许多孩子在成长过程中，总是容易得病，比如经常感冒，天气一异常就容易生病。天生抵抗力差，各种疾病就容易找上来。孩子遭罪，父母煎熬。
小孩子食用铁皮石斛能有什么效果，这得先从免疫力这个概念说起。

引用百度百科百科对免疫力的定义：免疫力是人体自身的防御机制，是人体识别和消灭外来侵入的任何异物（病毒、细菌等），处理衰老、损伤、死亡、变性的自身细胞，以及识别和处理体内突变细胞和病毒感染细胞的能力，是人体识别和排除“异己”的生理反应。

这就好比古代的城池一样，城墙修筑的越坚固，攻城的代价就会越大。城墙可以从这几点增强防御力：城墙厚度，城墙材料，城墙高度等等。

那么，人体的免疫力是如何增强的呢？现代免疫学认为，提高免疫力是人体识别和排除“异己”的生理反应。人体内执行这一功能的是免疫系统，有多种方法可以增强免疫力，例如：饮食调理，多食用有益食品，特别是小孩，需多注意免疫力的增强。

像感冒这样的普遍性、高频性疾病，想要预防，最有效也是最根本的办法，那就是提高免疫力。石斛主要的功效和作用，正是提高免疫力，并且是顶尖高手！



石斛是如何提高免疫力的？

铁皮石斛的有效功能因子主要有这几种：石斛碱、石斛活性多糖、氨基酸、微量元素、菲类化合物。能够提高人体免疫力那就是石斛活性多糖。事实上，很多植物中都含有多糖，但是富含活性多糖的就很少见了。


有实验检测的数据表明：铁皮石斛中石斛活性多糖非常丰富，在22%以上。石斛活性多糖具有特殊的生物活性，能够全面而有效的刺激、增强和调整人体自身的免疫能力！不管哪个年龄阶段的人群，只要免疫力提高，患病的几率就会大大降低。

所以说，小孩子长期食用铁皮石斛，可以从根本上解决体质差的问题。并且，现在的学生学习任务重，点子产品使用频率也搞，对于预防近视也是有积极作用的！