花旗参石斛炖鸡汤的做法

 
　　1、功效
 
　　熬夜党必备的清补汤品，说的就是你！赶紧煮起来！
 
　　2、做法
 
　　1）准备好用料：鸡架（任何的鸡和部位都可以）1只、花旗参25克、石斛25克、桂圆干13克、红枣7颗、麦冬20克、枸杞5克、清水3升。
 
　　2）我超级讨厌吃炖过汤的鸡肉，所以，直接买鸡架子炖汤，省钱又方便，还不用吃。
 
　　3）冰冻的鸡架子直接丢冷水里，最小火慢慢加热。煮出血沫，把鸡架子稍微冲洗干净。
 
　　4）我这次用的花旗参是吉林产的迷你小参，平均2克一根，药房切片。
 
　　5）所有材料备好，洗干净，红枣去核。药材和鸡架子一起入汤锅，电炖锅营养汤功能。完成，加盐调味即可食用。