鲍鱼石斛汤的做法一

 
　　石斛可以增强免疫力功能的作用，促进消化，抗风湿，可以养阴，清热，润燥。
 
　　1）准备好用料：鲍鱼6只、石斛15粒、瘦肉250克、鸡肉50克、盐5克。
 
　　2）鲍鱼壳刷洗干净，鲍鱼切花纹，鸡肉焯水。
 
　　3）放炖盅炖两个小时，撒点盐就可以喝了。