羊肚菌姬松茸石斛汤的做法及功效

 
　　1、功效：
 
　　之所以给大家推荐这个汤，都是比较爽滑的是因为这个真的是非常好的汤，姬松茸和羊肚菌的口感比较接近，孕妇也可以喝，小孩也可以喝，老人也可以喝，男性女性都非常需要的一款汤水，对于亚健康体质或者病后调理都非常非常的好！养阴益气、滋肾养胃、安神除烦。
 
　　2、做法：
 
　　1）准备好用料：石斛15克、羊肚菌10克、姬松茸25克、瘦肉200克、食盐少许。
 
　　2）羊肚菌和姬松茸用冷水冲洗干净，注意修剪去掉根蒂部，待用。 石斛搓洗干净即可。
 
　　3）瘦肉剁成肉末，搓成一个大的肉饼。
 
　　4）把所有材料加入炖盅，倒入约3碗开水，炖3小时，加入少许食盐即可。
 
　　5）三小时后大功告成！
 
　　6）汤色浓厚，汤水非常的清甜，这个在酒店一盅这样的汤，估计花费不少吧，我就只会自己在家里炖，实惠而且真材实料，呵呵！所有材料吃光光哦，不要浪费。