铁皮石斛不宜与绿豆和萝卜煲汤
铁皮石斛食用之后,需要时间在肠胃里慢慢消化、吸收;而萝卜有排便通气的作用,食用铁皮石斛后又吃萝卜,会影响肠道对铁皮石斛有效成分的吸收。绿豆对铁皮石斛功效的发挥有抑制作…
铁皮石斛食用之后,需要时间在肠胃里慢慢消化、吸收;而萝卜有排便通气的作用,食用铁皮石斛后又吃萝卜,会影响肠道对铁皮石斛有效成分的吸收。绿豆对铁皮石斛功效的发挥有抑制作用,因此,石斛和萝卜绿豆煲汤虽说不会对身体造成不适,但是绿豆和萝卜都会影响人体对石斛的吸收,所以不宜搭配。
感冒期间不建议吃铁皮石斛,石斛可能加重风寒感冒的症状,并且石斛也会影响感冒药的效果。

