怎样取霍山铁皮石斛的汁液

　霍山石斛千百年来一直被人们广为传颂，霍山铁皮石斛对人体健康有着很好的保健作用，能帮助大家缓解多种病症的痛苦。在医学界大家对其都有着较高的评价，它的药理药性被越来越多的人了解并使用。

 
　　铁皮石斛内的汁液，味甘、清淡，基本铁皮石斛的营养成份，都包含在了汁液里。铁皮石斛的汁液可生喝、泡水、煎服，怎样才能将质地坚硬的铁皮石斛取出汤汁呢？
 
　　第一种方法，也是最基本的方法，就是取老旧的铁皮石斛，剥去死皮，冲洗干净后，用快刀切成2厘米左右的小段，然后放在榨汁机里，加入适量的水，待看到没有大块的铁皮石斛后，停止操作，沉淀几分钟后，即可喝下。还可以依据个人口味加入冰糖或其它佐料。
 
　　第三种方法，是用新兴的电子产品，豆浆机，进行榨取。也是将铁皮石斛去死皮后，切2厘米或更小的小段或丁状，放到豆浆机中，再倒入少量的水，选择五谷豆浆后启动，等到铁皮石斛呈膏状时，关闭豆浆机。若喜欢膏状吃法的，可以直接服用，若喜欢喝汁止渴的人，可以取一沙网，将汁液挤出饮用，剩下的残渣也可以再次冲水或直接吃下。
 
　　第二种方法，是在第一种方法的延续下，进行的。也是将铁皮石斛去死皮后，切2厘米左右的小段，放到榨汁机里，加入适量的水后，启动操作，等到铁皮石斛都被搅碎时，停止程序，取一漏勺，将汁液过滤，再加入适量的冰糖等饮用。剩下的残渣还可以炒菜或煮粥，经济又实惠。