冬季吃石斛有什么好处呢
经常食用石斛,可以帮助身体达到保湿的作用,保持皮肤水润。因为石斛是从身体内部开始调理人们干燥的体征,相比于涂抹保湿霜,具有更为持久的功效。保湿霜里面常常含有各种各样的…
经常食用石斛,可以帮助身体达到保湿的作用,保持皮肤水润。因为石斛是从身体内部开始调理人们干燥的体征,相比于涂抹保湿霜,具有更为持久的功效。保湿霜里面常常含有各种各样的化学成分,长期使用,对皮肤其实是有害的。但石斛由于其是纯天然的中草药,不添加任何有害成分,对身体是无害的,在保湿的同时,对身体也是有利的。
冬天的另外一个特点便是寒冷,为了对抗寒冷,除了穿上厚厚的衣服,人们还会选择去吃火锅、麻辣烫之类的东西,但是吃火锅、麻辣烫的一个严重的后遗症便是会导致上火。这个时候,在吃完麻辣烫和火锅后,饮用一杯石斛茶,或者在火锅的汤底里面加入一点石斛,便能有效降火。