霍山石斛茶——你所不知道的六大养生功效

霍山石斛强大的药用价值和大面积种植技术的成熟，使霍山石斛逐渐从默默无闻走入了人们的视野中且被世人所接受。用过霍山石斛的人都知道，霍山石斛最常用的用法就是泡水喝。怎么喝，什么时候喝才能发挥出霍山石斛的最大功效应该是朋友们最想知道的问题。下面就给大家具体介绍霍山石斛茶饮如何攻克养生六大克星？

1烦躁不安多喝霍山石斛茶

当一个人心情烦躁时，肾上腺素就会飙升，但它如同其他毒物一样也可以排出体外，方法之一就是多喝霍山石斛花茶，霍山石斛花除了拥有霍山石斛的功效外，他还有一个最大的功效--解郁。喝了不仅能将肾上腺素和毒物一起排出，且还有能排忧解郁，放松心情。


2喝酒抽烟多喝霍山石斛茶

霍山石斛含有丰富的多糖类物质，食用后在胃部产生一种保护膜，减少酒精对胃的破坏，同时增强肝脏的代谢功能，通过体内进行调和，将酒性化解，减少酒喝多了对身体的伤害和避免醉酒;长期抽烟者肺中沉积大量废物,喝霍山石斛茶可将气管中长期附着的废物软化而咳出,相当于清洗了肺部。


3痘痘敏感多喝霍山石斛茶

长痘痘的根本原因是体内的毒素和垃圾没能及时的排出，清晨一杯温热的霍山石斛茶是排毒妙方。人体经过了一宿的新陈代谢，体内垃圾需要一个强有力的外作用帮助排泄，富含生物活性多糖的霍山石斛茶是最好的，不仅能排出毒素垃圾，还能修护受损皮肤。


4慢性胃病多喝霍山石斛茶

好多人都说，有胃病或感到胃不舒服的人不宜喝茶，其实不然，有些茶不宜喝，但有些茶喝了却很有帮助，如霍山石斛茶对有胃病的人就很好。在饭前饭后喝点霍山石斛茶，能有效地润滑肠道，荡涤肠胃中的有害物质，并顺利地把它们带出体外。食用霍山石斛后将胃病治好的例子已经多不甚数，在这就不一一列举了。


5皮肤干燥多喝霍山石斛茶

一般来说，人体每天至少会有0.5升水分从肌肤表面流失，特别是在秋冬季或干燥多风的环境里更是能有高达可1升的水分流失。因此，皮肤容易处于缺水状态并形成细小皱纹。很多人往往只重视外涂的化妆品，其实补水要内外兼修，多喝霍山石斛茶能让皮肤保湿又滋润，让皮肤水嫩如水。


6失眠多梦多喝霍山石斛茶

晚上睡不着打开微信或扣扣的朋友圈，全是说失眠睡不着怎么办。可见失眠的人是何其的多。睡前喝杯霍山石斛水，可以催人入眠。值得一提的是，霍山石斛水对身体有着独特的按摩功效，轻缓、柔和、滋润的效果是最好的镇静安神剂。

霍山石斛茶饮的养生功效说了这么多，希望更多的朋友们能够了解它，认识它。