为什么夏天要喝铁皮石斛花茶

一到夏天，身体容易出现诸如怕热、易怒、乏力、口干咽痛等阴虚症状，就需要进行清补调理。中医认为，石斛性寒味甘，可入胃经、肾经，具有养胃生津、滋阴除热的作用。铁皮石斛花是铁皮石斛结出的花，因此也保留着石斛本有的滋阴除热作用。
为什么夏天要喝铁皮石斛花茶
一到夏天，身体容易出现诸如怕热、易怒、乏力、口干咽痛等阴虚症状，就需要进行清补调理。中医认为，石斛性寒味甘，可入胃经、肾经，具有养胃生津、滋阴除热的作用。铁皮石斛花是铁皮石斛结出的花，因此也保留着石斛本有的滋阴除热作用。
一、夏天天气越来越炎热，人的心情容易烦躁抑郁、肠胃不畅。铁皮石斛花质地轻，同时其所含的化学成分多属挥发油，有挥发性。故能使用脑者头脑清醒，使精神压力得到舒缓，使心情抑郁者得到舒展，心情烦躁者得到安宁。
 
为什么夏天要喝铁皮石斛花茶
二、特别是夏日的下午，犯困、打盹在所难免，需要让大脑不缺氧，要保持头脑清醒，安定烦躁情绪。从现代观点来看，铁皮石斛花中含有多种挥发油，具有挥发性，可以清新解郁，有助于舒缓精神紧张，保持头脑清醒，非常适合办公族精神性失眠、暑热不适、躁动不安、工作压力大等症状者。
铁皮石斛花泡茶有哪些好处？
铁皮石斛花泡水跟石斛一样具有很高的营养价值，炎热的夏季，石斛花泡水喝，不仅口感好，保健功效也最强，特别适合上班族人群。物以稀为贵，铁皮石斛花产量低不说，在栽培采摘方面要求也很高。而相较于铁皮石斛，想留住铁皮石斛的花更是难上加难。
首先，铁皮石斛花期短，必须适时采摘。如果采摘过早，会让药力不足，而如果采摘时间偏晚，又可能导致铁皮石斛花腐烂。所以，每年真正能采收铁皮石斛花的季节就这么短短一两个月。每到铁皮石斛花上市的季节，这个时候如果能买点铁皮石斛花泡水喝，不仅口感最好，保健功效也最强。铁皮石斛花茶功效：阴、清补、名目、清热止渴、滋养五脏、延年养颜、解郁等铁皮石斛花不仅继承了铁皮石斛本身的功能，如滋阴、清补、名目、清热止渴、滋养五脏、延年养颜等等，而且还具有解郁的独特功效。特别是在夏天，用铁皮石斛花泡水的话，不但能调节肠胃、增强抵抗力，而且还能消暑