西洋参铁皮石斛蜂蜜汤的做法

铁皮石斛可以搭配很多种食材一起食用，比如西洋参，西洋参也是一种名贵的中药材，西洋参是五加科人参属多年生草木植物，服用方法分为煮、炖、蒸食、切片含化、研成细粉冲服等。下面小编向大家介绍西洋参铁皮石斛蜂蜜汤的做法。1.用料：西洋参10克，铁皮石斛5克。蜂蜜50克，冰糖200克。　　2.做法：西洋参加水文火炖煮，直至有参味，凉后倒出参汤再加蜂蜜和冰糖调服。西洋参味的浓厚，蜂蜜的甜淡，视个人喜好，随意可变。西洋参汤可存放在冰箱，随时取食。西洋参搭配铁皮石斛也是非常好的食用方法，但是也是需要主要一些食用方式，火旺者不宜吃西洋参与铁皮石斛。中医历来有虚则补之，实则泻之的治病原则，凡有高热、烦躁、大便干、小便黄的人，不宜用人参进补。同时， 外感湿热不宜补。外感初起、内热炽盛、肝阳上亢、鼻或齿龈出血，以及湿阻、食滞引起胸闷腹胀、便溏等，应立即停服。