上班族常喝铁皮石斛可缓解疲劳

　现在的白领上班一族经常需要面对电脑，有时候一天下来会感觉到头昏脑涨，加上很多上班族在平时锻炼也很少，这样长久下来身体健康就会欠佳。尚品草为大家提供一个妙招，常喝铁皮石斛可以减缓工作压力，是养生保健的珍品。

 
　　野生的铁皮石斛因为其珍贵,所以不被广大消费者所知道.在历史上其一直作为贡品上供给皇家贵族的.在我国的很多药典里面对铁皮石斛有了很多的记载,《黄帝内经》称铁皮石斛为"灵兰",称其能治"消渴",药学名着里面的《神农本草经》的将它列为上品草药,味甘,平,无毒.主伤中,除痹,下气,补五脏虚劳羸瘦,强阴,久服厚肠胃."
 
　　铁皮石斛属于兰科类的植物,5月初是铁皮石斛花的盛开期,但由于铁皮石斛的生长发育较为缓慢,叶片面积小,光合强度低,对温暖、湿润的气候条件要求十分严格,所以对采摘铁皮石斛的花更是难上加难,物为稀为贵,野生铁皮石斛的花那是基本上是买不到了,现在大多数我们常见的都是人工种植的.
 
　　铁皮石斛,作为现在市面上常见的,广受消费者喜爱的养生产品之一,其具有的滋阴润肺、养胃生津、明目清热,增强免疫力、抗衰老功效以及对呼吸道疾病、糖尿病、慢性肝炎、慢性胃炎的极大功效,让很多上班族越来越倾向于选择铁皮石斛作为上班喝茶的必备.针对抑郁、乏力、大便不通畅、面色不好等状况,泡一杯铁皮石斛茶来喝一喝,确实能起到较大的缓解作用,解除了很多上班族共有的困扰。