铁皮石斛和萝卜能一起吃吗?

铁皮石斛和萝卜可以一起吃，但是最好不要一起吃。铁皮石斛食用之后，需要时间在肠胃里慢慢消化吸收才能达到养生功效。而萝卜有通便排气的作用，铁皮石斛和萝卜一起吃，会使肠道不能有效的吸收铁皮石斛的成分，对于养生来说不宜一起食用。