本站小编 取新鲜的铁皮石斛5g至10g（一根左右），以清水冲洗干净后切薄片（可加少许红枣或枸杞），加清水若干（以自己日饮水量为准），温火煮沸，再温火煮九十分钟以上即可饮用。饮毕，将铁皮石斛取出嚼服...
石斛功效主要是益胃生津，滋阴清热。胃生津，滋阴清热。用于阴伤津亏，口干烦渴，食少干呕，病后虚热，目暗不明。那么 怎么食用石斛?小编为您解析。 石斛功效与作用长于滋养胃阴,生津...
这个需要用小火炖的，基本上要几个小时。炖的涨大，然后放嘴里嚼出粘液，渣吐掉。那个粘液就是有效成分。追问几乎没有什么渣。。我都吃进肚子了。。追答真的不是泡出来的，泡的话...
想必很多人对石斛并不熟悉，石斛是众多中药的一种，别名不死草，还魂草，紫萦仙株等，因其花娇艳芳香，还有四大观赏洋花的美称。从石斛的别称可以看出，它是拥有着较高的药用价值的，中医...
入茶：取新鲜的铁皮石斛20～30克，洗净去衣切薄片或切段拍裂，配红枣几颗或些许枸杞，加清水若干（根据自己饮水量），以武火将水煮沸，再以文火煮30分钟以上即可饮用。或直接沸水冲饮。...
枸杞是生活中常见的药材之一，在食物中经常可以看见。枸杞子含有丰富的胡萝卜素、维生素A1、B1、B2、C等钙、铁等健康眼睛的必需营养，故擅长明目，所以俗称“明眼子”...
食用方法一：龙陵紫皮石斛煮饮：取紫皮石斛枫斗5—10克或鲜条50克加水约煮一小时左右，喝完后随时加入开水浸泡当茶饮，晚上睡前将紫皮石斛枫斗慢慢咀嚼，咽下浸出物，常饮可增强...
紫皮石斛是石斛的一种，它虽然没有铁皮石斛那么高的作用与功效，但是它的效果也是不错的，又因为其价位是大众普遍能够接受的，所以也受到人们的欢迎。不过这种功效不错的紫皮石斛...
野生紫皮石斛怎么吃
紫皮石斛可以算是腾冲的一大特产，随着种植石斛一路走低，小编老家山里的野生紫皮石斛开始慢慢多了起来，上山一趟在地上就能捡到不少。小编可以说是从小就吃...
紫皮石斛可以算是腾冲的一大特产，随着种植石斛一路走低，小编老家山里的野生紫皮石斛开始慢慢多了起来，上山一趟在地上就能捡到不少。小编可以说是从小就吃...
1.紫皮石斛现在种植的也很多了，所以食用野生紫皮石斛一定要把控好来源。
2.紫皮石斛是一年生的，成熟期在10月到来年3月，所以食用野生紫皮石斛在这段时间内口感好。
3.紫皮...
2.紫皮石斛是一年生的，成熟期在10月到来年3月，所以食用野生紫皮石斛在这段时间内口感好。
3.紫皮...
说起石斛花，想必大家一定首先想到的就是铁皮石斛花了，但是铁皮石斛花只是石斛花家族中的一部分，今天为大家介绍的是石斛种类中一种比较好看的花类——紫皮石斛花，下...
开水冲泡:取10-15朵灵享铁皮石斛花，加入350ml开水，反复冲泡饮。
煮饮:取灵享铁皮石斛花少许，洗净，加冰糖少许，微火煮20-30分钟，可热饮，或放入冰箱冷藏饮用，特别适合炎热的夏天...
煮饮:取灵享铁皮石斛花少许，洗净，加冰糖少许，微火煮20-30分钟，可热饮，或放入冰箱冷藏饮用，特别适合炎热的夏天...
现在市面有很多种药材酒，比如铁皮石斛酒，虫草酒，藏红花酒等等，这些泡酒都是比较保健养生的酒，同时也对身体很好，金钗石斛酒的泡制方法，以及金钗石斛酒的功效。金钗石斛酒是一道由...
历代医药专著记载了铁皮石斛的作用，如：秦汉时期的《神农本草经》首次记载铁皮石斛“主伤中、除痹、下气、补五脏虚劳羸瘦、强阴、久服厚肠胃”；后有《道藏》将铁皮...
1.泡茶 ：干铁皮石斛(1克/人/天，沸水冲饮，持续 30 天有特 效。也可将铁皮石斛加水煮 30 分钟以上使用，可循环食用。可清热滋阴，抗疲劳。
2.膳食食用 可将铁皮石斛加到日常饮...
2.膳食食用 可将铁皮石斛加到日常饮...
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