本站小编 1、功效：
春天，气温回暖，万物复苏，此时阳气上升容易伤阴，因此要特别注重养阴。石斛炖乌鸡汤，养阴生津，补益脾胃，增强抵抗力。
2、做法：
1）准备好用料：乌鸡半...
1、鲜吃
先将铁皮石斛洗净，然后直接放入口中细嚼，少量余渣吞咽即可。如果是市场上买的铁皮石斛，建议先去除鞘皮后再吃，口感更佳。通过现代的科学仪器和大量医学证明：鲜食...
先将铁皮石斛洗净，然后直接放入口中细嚼，少量余渣吞咽即可。如果是市场上买的铁皮石斛，建议先去除鞘皮后再吃，口感更佳。通过现代的科学仪器和大量医学证明：鲜食...
石斛白果甜汤有怡心健脾，益肺止咳功效。常用于治咳喘、止带虫、缩小便、平皴皱、护血管、增加血流量、带下、白浊等疾病。下面为大家介绍石斛白果汤的做法。
材料
石斛5...
材料
石斛5...
[原料]：枫斗15克，黄花菜30克，猪蹄一只，料酒、盐、鸡精、姜片、葱段适量。
[制法]：枫斗洗净，黄花菜放入清水中泡发，去老梗；猪蹄去毛洗净剁四块，下沸水锅去血水；锅中放清水、猪蹄、枫...
[制法]：枫斗洗净，黄花菜放入清水中泡发，去老梗；猪蹄去毛洗净剁四块，下沸水锅去血水；锅中放清水、猪蹄、枫...
最近的你是否上火、疲乏、心烦气躁、食欲不振？如果有，恭喜你已中了“伏天综合症”的毒！漫漫三伏天，此时不补何时补？老中医力荐的【石斛老鸭汤】专治此症！民间有...
1、功效：
解毒去湿、滋阴抗癌、去痘止痒。尤其适合青春期长痘的青少年及有肝病人群。
2、做法：
1）准备好用料：土茯苓、生地、石斛、龟板、陈皮、猪骨...
1、功效：
北沙参：养阴清肺，益胃生津；麦冬：养阴润肺，益胃生津，清心除烦；石斛：养阴润燥，生津止渴；生地：主要是凉血止血，也可以养阴生津。
生地有干鲜之分别，都能清热凉...
1、功效：滋阴补血，健脾和胃，强肾益精，强肾健骨。
2、做法：
1）准备好用料：乌鸡250克、猪瘦肉180克、石斛4颗、淮山少许、海椰皇6颗。
2）猪瘦肉，乌鸡分别飞...
1、做法：
1）准备好用料：羊肚菌6只(2人)、铁皮石斛6颗、猪脊骨300克、鸡脚10只、干淮山5片、红枣4颗、枸杞适量、姜2小片、盐适量。
2）生的都洗干净，猪骨放一...
1、做法:
1）准备好用料：石斛6-8颗、百合3克。
2）将石斛和百合洗净，放养生壶中，加500毫升水，菜单选择药膳键炖煮40分钟即可。
2、功效：
石斛百合水...
1、做法:
1）准备好用料：石斛15克、麦冬15克、干百合10克、猪骨适量。
2）备好材料（不用太多肉类，汤水会酸）。
3）药材泡清水去杂质，烧一锅滚水关火后，放入骨...
1、功效：
之所以给大家推荐这个汤，都是比较爽滑的是因为这个真的是非常好的汤，姬松茸和羊肚菌的口感比较接近，孕妇也可以喝，小孩也可以喝，老人也可以喝，男性女性都非...
1、功效：
鲍鱼性平，味甘、咸，滋阴极佳；铁皮石斛滋阴泻火、利胆降压，被誉为救命仙草；此汤滋阴润燥，味美鲜香。
2、做法：
1）准备好用料：龙骨或排骨适量、铁皮...
石斛是补阴良药，对阴虚有很好的补益功效，还清热解毒，生津润肺，冬瓜是夏天清热解暑利尿消肿食材，清热降火，减肥美容的功效，特别适合一家人食补！
1）准备好用料：石斛20克、...
石斛和鸭是绝配，养生汤！
1）准备好用料：石斛5g、鸭250g、水1000ml、枸杞15g、盐适量。
2）鸭子洗净后焯一下水，锅中放入鸭子，石斛高压锅煮15分钟。
3）开盖...
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