本站小编 滋阴降火的靓汤，当然首选《铁皮石斛花旗参煲水鸭汤》！汤料中选用西洋参是一种“清凉”参，常用来给身体生津降火；与滋阴珍品铁皮石斛一样，是很适合夏秋季用来&ld...
1）准备好用料：水鸭500g、铁皮石斛5-10克、花旗参10克、麦冬10克、蜜枣2-3颗、生姜2片、盐适量。
2） 各配料洗净，稍浸泡。
3）水鸭洗干净斩成小块，置沸水稍滚片...
1、功效
响螺头味甘性平，味道鲜美，具有滋阴补肾的作用，常用作煲汤，而且响螺肉养肝明目，适合脾胃虚弱或视物不清的人士食用。 淮山是常见的汤料，益气养阴，补脾肺肾。...
1、功效
熬夜党必备的清补汤品，说的就是你！赶紧煮起来！
2、做法
1）准备好用料：鸡架（任何的鸡和部位都可以）1只、花旗参25克、石斛25克、桂圆干13克、红...
1）准备好用料：花胶10克、羊肚菌5克、红枣7颗、姜3片、石斛一小把。
2）花胶加姜片，入蒸锅，蒸十分钟。
3）蒸好以后，加入纯净水泡发。
4）一个小时后，花胶泡发...
1、功效：
滋阴补气，清肺美容。
2、做法：
1）准备好用料：花胶、红枣、枸杞、石斛、绿豆、茯苓、冰糖。
2）放入材料，红枣手撕去核，加水。
3）大火...
1、功效：
铁皮石斛养胃生津，滋阴清热，绿豆清热解毒。
2、做法：
1）准备好用料：绿豆一小杯、铁皮石斛8根、红枣5个、冰糖适量。
2）所有食材清洗干净...
石斛麦冬瘦肉汤具有滋阴养胃，失眠烦燥，清心润肺，清热止咳等功效。本文石斛网带来滋阴润肺的石斛麦冬瘦肉汤的两种做法及功效。
一、石斛麦冬瘦肉汤的做法一：
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一、石斛麦冬瘦肉汤的做法一：
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立秋过后，天气慢慢转成温燥，人体与自然相呼应，可能出现一些不适症状，如喉咙干燥不适，口渴欲饮，自觉哄热不舒，心烦，这时来一碗石斛麦冬沙参玉竹汤水清润一下，是一个不错的选择...
习惯熬夜的人大多阴虚火旺，津液缺乏，眼红口干，咱家的新汤包全是滋阴的食材，适合经常熬夜工作人士。滋阴清热石斛汤包，一包12，净重45g。
1）准备好用料：石斛、麦冬、沙...
1、功效：
太子参补气生津，健脾益肺，麦冬具有润肺养阴，益胃生津，石斛具有补益脾胃、降低血糖、滋养阴津、强筋壮骨、疏清虚热等功效，陈皮理气健脾，燥湿化痰。
2...
1）准备好用料：石斛30克、麦冬10克、瘦肉250克、虫草花50克、百合20克、蜜枣1个、盐1小匙。
2)将瘦肉洗净，切成块,将虫草花、石斛、百合、麦冬、蜜枣等材料洗净。...
2)将瘦肉洗净，切成块,将虫草花、石斛、百合、麦冬、蜜枣等材料洗净。...
这款汤特别适合抽烟/喝酒/熬夜的人儿~ 清润、滋阴、降火、清肝胃。主料是新鲜的铁皮石斛，干货铁皮石斛也可以~石斛的好处多着呢..最广为人知的就是清肝胃火。
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1）准备好用料：猪展肉100g、石斛1小把、麦冬适量、鸡腿鸡脚2个、红枣6颗、姜5片。
2）猪肉鸡腿鸡脚飞水，加入炖盅煲3小时。...
2）猪肉鸡腿鸡脚飞水，加入炖盅煲3小时。...
熬夜是现代都市人的通病，焦虑的失眠，长时间电脑作业，长时间看手机，皮肤发黄，肝火旺盛，熬夜过后疲困，筋骨酸痛，这个汤清心养胃生津，补而不燥，补五脏虚劳，清肝热，搭配的莲子百合，宁...
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